سلام، سلام
و این اپیزود پادکست هلی‌تاک سراغ موضوع بسیار مهمی به اسم عزت نفس رفتم. اگر مشکلات امروزمون رو با دقت نگاه کنیم، ردپای عزت نفس پایین رو میتونیم توی خیلی‌از اون مشکلات ببینیم. خوشبختانه میشه با تکنیکهای مختلف و با تمرین و تکرار، عزت نفسمون رو افزایش بدیم. توی این اپیزود، من و صدای مهمان این اپیزود، خانم سمیرا حقوقی، براتون بیشتر از عزت نفس و تمرینهایی برای افزایش اون خواهیم گفت.
کتاب‌هایی که تو این اپیزود معرفی کردیم:
از کمدا، اسپانسر این اپیزود تشکر میکنم و ازتون دعوت میکنم اپلیکیشن کمدا رو نصب کنین و از کد تخفیفتون استفاده کنین:
کد تخفیف: Hellitalk
مطالب مرتبط به این اپیزود رو میتونین توی صفحه اینستاگرام و کانال تلگرام هلی تاک با این هشتگ پیدا کنید:
#Hellitalk28
8 پاسخ
عالی بود.
ممنون.
به نظر من یکی از چیزهای دیگه که باعث افزایش عزت نفس میشه بودن در لحظه است. تلاش کنیم صد در صد و تمام و کمال در لحظه باشیم
ممنون بابت پادکست مفید و ارزشمندتون❤️
بسیار عالی و قابل فهم بود ممنون بابت پادکست خوبتون استفاده کردم💗
اولین پادکستی بود که گوش دادم خیلی خوب بود قراره طرفدار پروپاقرص پادکستهاتون بشم
خدا قوت ❤️عالی بود
سلام سلااااام
خیلی پادکست خوبی بود و من به نکته ای که میتونم در خودم ارتقا بدم دست پیدا کردم، خیلی خوشحالم که متوجه شدم عزت نفس من جای پیشرفت داره. ازتون ممنونم خیلییی
سلام
ممنون از پادکست خوبتون عالیه
بسیار پادکست مفیدی بود مخصوصا اینکه تمرینای واقعا خوبی در انتها گفته شد