قسمت 26: خودمراقبتی

قسمت 34

سلام سلام

تو این اپیزود رفتم سراغ موضوع خودمراقبتی. موضوعی که خیلی هامون بهش توجه نمیکنیم ولی میتونه بهمون کمک کنه کارایی و بهره وری بالاتری داشته باشیم ، آستانه تحملمون رو بالاتر ببریم ، روابط بهتری بسازیم و… پس شنیدن این اپیزود رو از دست ندین.

*

ازاسپانسر این اپیزود بوکاپو برای حمایتش از پادکست هلی تاک ممنونم. ازتون دعوت میکنم اپلیکیشن شون رو نصب کنین و ازش استفاده کنید. درضمن فراموش نکنین که از کد تخفیف تون استفاده کنین تا روی سرویسشون بیست درصد تخفیف بگیرید.

کدتخفیف: Hellitalk

*

برای سفارش دفتر برنامه ریزی سال 1400 ازتون دعوت میکنم به فروشگاه آنلاینمون سربزنین.

www.hellitalkshop.com

*

پستهای مرتبط به این اپیزود رو میتونین توی صفحه اینستاگرام و کانال تلگرام هلی تاک با این هشتگ پیدا کنید

#Hellitalk26

*

3 دیدگاه برای “قسمت 26: خودمراقبتی

  1. سعید گفته:

    هلی عزیز ممنون از پادکست مفیدتون
    الان آذر 1400 هست و من برای شادی روح مادر عزیزت دعا کردم.

  2. ستاره گفته:

    من ستار میزنم و گاهی اوقات کلاس های نقاشی و باشگاه میرم .روتین پوستی هم انجام میدم ‌.پادکست شما عالی بود موفق باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.