سلام، سلام!
تو این اپیزود رفتم سراغ موضوعی که شما ، شنونده های پادکست هلی تاک، بارها و بارها پیشنهاد داده بودین که درباره اش یه اپیزود بسازم. موضوع مهمی به اسم اهمالکاری!
تو این اپیزود براتون از روانشناسی اهمالکاری میگم. بعد درباره الگوهای اهمالکاری و دلایلی که میتونن به اون الگوها سوخت رسانی میکنن میگم. نهایتا هم بهتون چند قدم کاربردی برای کنترل کردن و متوقف کردن اهمالکاری میگم.
امیدوارم محتوای این اپیزود بتونه به یه نفر یه جای دنبا کمک کنه!
ممنونم از اسپانسر این اپیزود داروسازی دکترعبیدی و ازتون دعوت میکنم تا با مکمل آهن فروفورت دیلی بیشتر آشنا بشین. برای استفاده ازریمایندر دو کپسول در هفته شون هم کافیه ازین لینک استفاده کنید
نابع استفاده شده در این اپیزود:
یک پاسخ
عالیییی پادکست هلی تاک مثل سوخت مغز من عمل میکنه و مغزمو به سمت اهدافم متمرکز میکنه خیلی ممنونم از هلی عزیز♥️?