دیدگاه‌ها برای پادکست هلی‌تاک https://hellitalk.com/ Sat, 15 Mar 2025 07:45:39 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.1 دیدگاه‌ها برای ۹ تمرین برای تقویت حافظه و افزایش تمرکز با تیم هلی‌تاک https://hellitalk.com/9-brain-exercises-to-sharpen-your-memory-and-focus/#comment-2389 Sat, 15 Mar 2025 11:15:39 +0000 https://hellitalk.com/?p=6388#comment-2389 در پاسخ به پانته آ.

سلام. اسم هر کدوم رو سرچ کنید نسخه‌های مختلفی ازشون وجود داره که می‌تونید رو موبایل و یا دیوایس‌های دیگه‌اتون نصب کنید.

]]> دیدگاه‌ها برای قسمت 3: محدوده راحتی با احسان https://hellitalk.com/%d9%82%d8%b3%d9%85%d8%aa-3-%d9%85%d8%ad%d8%af%d9%88%d8%af%d9%87-%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%aa%db%8c/#comment-2388 Wed, 12 Mar 2025 19:54:42 +0000 http://hellitalk.com/?p=511#comment-2388 عشق منی

]]> دیدگاه‌ها برای ۱۵ دلیل برای این که باید به ارزش‌های فردی اهمیت دهید با گلناز https://hellitalk.com/personal-values-15-reasons-why-they-matter-for-you/#comment-2387 Tue, 11 Mar 2025 18:02:10 +0000 https://hellitalk.com/?p=5528#comment-2387 این مقاله در یک موقعیت شغلی، خیلی بهم کمک کرد.ممنونم از تیم هلی تاک

]]> دیدگاه‌ها برای قسمت 26: خودمراقبتی با Fateme https://hellitalk.com/%d9%82%d8%b3%d9%85%d8%aa-26-%d8%ae%d9%88%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c/#comment-2385 Mon, 24 Feb 2025 14:49:38 +0000 http://hellitalk.com/?p=2462#comment-2385 عالی بود خیلی تاثیر گذاشت

]]> دیدگاه‌ها برای ۹ تمرین برای تقویت حافظه و افزایش تمرکز با پانته آ https://hellitalk.com/9-brain-exercises-to-sharpen-your-memory-and-focus/#comment-2384 Thu, 20 Feb 2025 14:35:16 +0000 https://hellitalk.com/?p=6388#comment-2384 مطالب مثل همیشه عالی بود هلی جان.
فقط من متوجه حافظه کاری نشدم که دقیقا منظورش چی هست؟
این بازی ها رو از کجا میتونیم نصب کنیم ؟

]]> دیدگاه‌ها برای چرا باید یاد بگیریم تا خودمان را ببخشیم؟ با Le Loup https://hellitalk.com/why-we-should-learn-to-forgive-ourselves/#comment-2378 Mon, 20 Jan 2025 17:25:46 +0000 https://hellitalk.com/?p=6224#comment-2378 به نظرم تا زمانی که نتونیم با این احساس شرم بلند-مدت کنار بیایم و خودمون رو ببخشیم، نه به خودمون کمک خواهیم کرد نه به دیگران. پس اگر حتی مشکلی هم پیش اومد، سعی کنیم خودمون رو ببخشیم و در سعی برای حل مشکل بیایم. اینجوری هم خودمون و هم دیگران خشنود خواهند بود.

]]> دیدگاه‌ها برای قسمت 46: موانع پنهان با علی صناعی https://hellitalk.com/%d9%82%d8%b3%d9%85%d8%aa-46-%d9%85%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b9-%d9%be%d9%86%d9%87%d8%a7%d9%86/#comment-2377 Fri, 17 Jan 2025 18:34:54 +0000 https://hellitalk.com/?p=6204#comment-2377 سلام به خانم هلی عزیز، من اپیزود۴۶ رو گوش کردم، و متوجه شدم خیلی نزدیک به ذهن من و چیزیه که درگیرش هستم و ارتباط زیادی نسبت به بقیه اپیزود ها در ذهنم ایجاد شد، تشکر میکنم از این که تونستم بیشتر رابطه افکار درون و بیرونم و توانای هام، و نحوه مآثر بروز دادن و استفاده بهینه رو در خودم ایجاد کنم و برنامه شفافی رو تونستم پرورش بدم و یادداشت کنم. خیلی خیلی ممنون از تیم درجه یکتون.

]]> دیدگاه‌ها برای ۳۰ جمله تاکیدی مثبت برای افزودن به تمرینات قدرت ذهنی با ارام https://hellitalk.com/30-positive-affirmations-to-add-to-your-mental-strength-workout/#comment-2375 Wed, 01 Jan 2025 21:13:17 +0000 https://hellitalk.com/?p=5711#comment-2375 عالی و زیبا☺️🌈🌈

]]> دیدگاه‌ها برای قسمت 6: مدیریت ذهن و زمان (قسمت اول) با Yasin https://hellitalk.com/%d9%82%d8%b3%d9%85%d8%aa-6-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d8%b0%d9%87%d9%86-%d9%88-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%82%d8%b3%d9%85%d8%aa-%d8%a7%d9%88%d9%84/#comment-2374 Wed, 01 Jan 2025 13:23:33 +0000 http://hellitalk.com/?p=505#comment-2374 من که امروز این رو گوش کردم (۴۰۳/۱۰)
خیلی زیبا بود

و افسوس میخورم که زود تر با پادکست تون آشنا نشدم .
واقعا دستت درد نکنه ♥️

]]> دیدگاه‌ها برای ۳۰ جمله تاکیدی مثبت برای افزودن به تمرینات قدرت ذهنی با Reza https://hellitalk.com/30-positive-affirmations-to-add-to-your-mental-strength-workout/#comment-2373 Sat, 28 Dec 2024 18:42:05 +0000 https://hellitalk.com/?p=5711#comment-2373 عالی بود اگر با صدای خودمون تبدیلشون کنیم به وویس و در حالت آلفا گوش بدیم تاثیرش بیشتره و کدوم که حس مثبت به خودتون میدن رو انتخاب کنید

]]>