دیدگاه‌ها برای: خود مراقبتی: 12 راهکار برای افراد پرمشغله https://hellitalk.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c-12-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%84%d9%87/ Sat, 04 Sep 2021 08:33:27 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.1 توسط: مینا https://hellitalk.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c-12-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%84%d9%87/#comment-1191 Sat, 04 Sep 2021 13:03:27 +0000 http://hellitalk.com/?p=2065#comment-1191 ممنون از اینکه به مطلب مهمی مثل خودمراقبتی پرداختید. بازم برامون بنویسید. عالیه مطالبتون
من تصمیم گرفتم بعد از خوندن مقاله فارسی، اصلش رو به زبان انگلیسی هم بخونم و با یک تیر دونشون بزنم.

]]> توسط: هلی https://hellitalk.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c-12-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%84%d9%87/#comment-738 Wed, 27 Jan 2021 22:37:37 +0000 http://hellitalk.com/?p=2065#comment-738 در پاسخ به فائزه.

خوشحالم میخونین و پیگیرید

]]> توسط: فائزه https://hellitalk.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c-12-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%84%d9%87/#comment-732 Mon, 25 Jan 2021 12:48:46 +0000 http://hellitalk.com/?p=2065#comment-732 ممنون هلی جان برای زحماتی که می کشی و این مطالب مفید رو گرداوری می کنی و به یادمون هستی که برامون بفرستی.
ممنونم مهربون که همچنان با انگیزه به یادمونی

]]> توسط: سارا https://hellitalk.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c-12-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%84%d9%87/#comment-711 Tue, 19 Jan 2021 03:38:27 +0000 http://hellitalk.com/?p=2065#comment-711 باز هم ممنون که تا این حد خوب و عالی هستین من یه ساله دارم یه سری از این کارها رو تمرین میکنم واقعا عالیه نتیجه ش، شکر گذاری، مدیتیشن، یاد گرفتن یه مهارت جدید، هر روز به خودتون رسیدن، مترتب و منظم بودن و… خیلی کارای دیگه

]]> توسط: محمد https://hellitalk.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c-12-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%84%d9%87/#comment-703 Tue, 12 Jan 2021 10:40:28 +0000 http://hellitalk.com/?p=2065#comment-703 سلام
ضمن تشكراززحمات شما، حتي الامكان درسته وحدالامكان نداريم

]]> توسط: هلی https://hellitalk.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c-12-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%84%d9%87/#comment-698 Sat, 09 Jan 2021 03:42:19 +0000 http://hellitalk.com/?p=2065#comment-698 در پاسخ به حسن.

خوشحالیم که پیگیر هفته نامه مون هستین

]]> توسط: هلی https://hellitalk.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c-12-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%84%d9%87/#comment-697 Sat, 09 Jan 2021 03:41:50 +0000 http://hellitalk.com/?p=2065#comment-697 در پاسخ به زهره.

عالیه! ختمن ادامه بده.

]]> توسط: هلی https://hellitalk.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c-12-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%84%d9%87/#comment-695 Sat, 09 Jan 2021 03:40:46 +0000 http://hellitalk.com/?p=2065#comment-695 در پاسخ به الهه.

الهه جان
خوشحالیم که پیگیر هفته نامه مون هستی عزیزم.

]]> توسط: هلی https://hellitalk.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c-12-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%84%d9%87/#comment-694 Sat, 09 Jan 2021 03:39:34 +0000 http://hellitalk.com/?p=2065#comment-694 در پاسخ به Yasmin.

خوشحالیم دوست داشتی.

]]> توسط: الناز https://hellitalk.com/%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa%db%8c-12-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%84%d9%87/#comment-689 Thu, 07 Jan 2021 12:29:50 +0000 http://hellitalk.com/?p=2065#comment-689 سلام. خیلی ممنون از محتوای سازنده ی هفته نامتون.
من خودم از انجام کار خلاقانه استفاده میکنم و خیلی نتیجه ی خوبی داشته برام و از روزمرگی نجاتم داده. همونطور که اشاره کردید باعث میشه ایده های جدید به سراغم بیاد و انگار باعث آسودگی ذهن میشه و این کمک میکنه ذهنم ایده پردازی کنه.

]]>